食育キッチン 野味ー（ヤミー）さんへランチにお邪魔しました。
旬の信州産野菜をたっぷり使ったランチ「おまかせランチコース」をお願いしました。（要予約）
◎ドリンク
◎本日のスープ
◎ボトルサラダ
◎焼立てパン
◎焼立てピザ
◎野菜料理４種盛合せ
◎野菜たっぷりパスタ
◎デザート盛合せ
◎自家製漬物
◎コーヒーまたは紅茶

食前のドリンクは、健康スムージー
この日のスムージーは、ブルーベリー、スイカ、桃、赤ビーツ等が入ったスムージー。
豆乳ベースで飲みやすくなっています。
この1杯だけでも既にたくさんのフルーツ野菜を摂取できます。

カボチャの皮まで使用したカボチャのスープ。

サラダは、この一皿でたくさんの野菜やタンパク質が摂取できます。

次から次へと運ばれてくるお料理は、どれも野菜をふんだんに使っています。
味付けも工夫されているので、野菜そのものの美味しさを感じられます。

最後のデザートまで美味しくいただきました。
デザートも、カロリーオーバーしないようにいろいろな工夫がされていて、安心して食べることができます。

ランチの野菜フルコース！
1回の食事で約2日分の野菜を摂取。
しかも総カロリーは800kcal未満。
お腹いっぱい！美味しくいただきました。
ごちそうさまでした！！！

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食育キッチン 野味一（YUMMY）
http://kitchen-yummy.com/

住所 / 須坂市夏端町10-42
電話番号 / 026-246-3053

職業別タウン情報

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