信州須坂いきいきブログ - 須坂市役所日記
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投稿の詳細: 創造の家で「指圧教室」始まりました。
2008/10/24
創造の家で「指圧教室」始まりました。
11:36:11, カテゴリ: 楽しむ・学ぶ 創造の家の後期教室が始まりました。
特に今回から「指圧・筋トレ・ストレッチ教室」
を新たな教室として開講しました。大変人気の
ある教室です。 皆さん、仕事の後の余暇時間
を創造の家で楽しみましょう。
詳細は、須坂市勤労青少年ホーム創造の家まで。
℡・FAX 248-0393
E-mail:s-souzou@city.suzaka.nagano.jp
講師 中川時示先生 うーん腰が足が
手、足を思い切り伸ばす。
大きな声でワンツースリー
コメント:
コメント:
しのぶ [訪問者]
「指圧教室」受講してます！
筋トレ・ストレッチで普段の運動不足を実感しつつ、仕上げの指圧で癒される。
これからも役に立ちそうです！
また、同年代の方々ともコミュニケーションがとれ楽しんでいます。
筋トレ・ストレッチで普段の運動不足を実感しつつ、仕上げの指圧で癒される。
これからも役に立ちそうです！
また、同年代の方々ともコミュニケーションがとれ楽しんでいます。
2008/10/24 @ 23:16 コメントを残す:
