須坂市社協情報

2026/07/22

19:06:35, カテゴリ: お知らせ, ふれあいサロン

2026年7月22日水曜日・猛暑日
カフェ・ハナミズキさんにお邪魔しました。

猛暑日の中、参加者の皆さんは家族の送迎、自転車、シルバーカー、徒歩で公会堂に来ていました。
熱中症予防対策で水分補給からスタートです。

前半はとにかくおしゃべり!!
ご家族のこと、ご自身のこと、ご家族を介護されていた時の話、
お相撲の話、普段の生活の話　等々　1時間があっという間に過ぎます。

後半は脳トレ!!
指体操、お手玉回し、ボールを回しながらの脳トレ…これがなかなか難しいんですよ。「できた！できた！」「もう一回やろう！」「もっとテンポを
早くしよう！」とにかく楽しそうで笑いが絶えません。

最後は夏の歌をうたっての楽しい時間になりました。

参加者の皆さんがお帰りになる姿を見守っていらした代表者の方々の様子に心が温かくなりました(*^_^*)