松清マレットゴルフ友の会に参加してきました。
23年も続いているサロンで、会員も40名弱いるそうです！
くじ引きで、各チームに分かれて、どのチームも和気あいあいと楽しくゲームをしていました！年2回ほど、大会もあるようなので、いつかは挑戦してみたいと思いました。
開催日時は、毎週木曜日13：30～16：00
開催場所は、百々川緑地。年間費は、500円です。
ご興味ある方は、須坂社協までご連絡ください。026‐214‐2994

社協の「お出かけサロン」を利用して、須坂芸術文化祭HIBIKIのピアノリサイタルにお出かけしてきました。
ショパンコンクール4位の長野市出身の山本貴志さんの生のピアノ演奏に、みなさん凄く感激していました！
普段は、大谷町研修センターで、３月、５月、７月、９月、11月の１日。14：00～16：00に、体操や音楽鑑賞、健康講座をやっています。
会費は、１回100円です。

社協の「おでかけサロン」を利用して、新しくできたイオンモール須坂に行ってきました。あまりの大きさと人の多さに感激していました！
月に一度の（第４月曜日）の「おでかけサロン」を、とても楽しみにしているサロンです。
その他にも、第1月曜日9：30～11：30に定例会を旭ヶ丘公会堂で行っています。
会費は無料です。

太子町のふれあいサロンに参加してきました。
保健補導員さん達と一緒に簡単な体操をしたり、歌やゲーム、茶話会をしたりして楽しませていただきました！
開催日時は、毎月第3火曜日10～12時。開催場所は太子町公会堂。
5月・10月は外部からゲストや講師を招いてミニ研修会とかも行っているらしいです。イベント以外は、会費は無料です。

臥龍山興国寺さんで、座禅会のサロンに参加してきました！
朝一での座禅は、心身ともに心が洗われた気がします。
座禅を組むと、足が痺れる方はイスに座ったイス座禅も可能でした。
ちょっと痛いけど…希望すれば、警策（肩を叩く棒）をしていただけるので、興味ある方は、是非、オススメ！スカッと身が引き締まります！
開催は不定期ですが、月に1回、7：30～９：00（変更もあり）行われています。
参加者の年齢は、20代~70代まで幅広い層の方がいました。
会費は1,000円です。どなたでも参加できます。
ご興味ある方は、須坂市社協までご連絡ください。026‐214‐2994