投稿の詳細: サロン登録に向けての訪問
2026/05/12
2026年5月8日金曜日・曇り時々晴れ
今日は須坂市中央地域公民館で有志の方々が行っているラジオ体操にお邪魔しました。
ラジオ体操を始めて６年。３月～１２月まで毎日活動されています。年に１回はラジオ体操の指導員さんを迎えておさらい講座も実施しているそうです。先生の指導を受けながらラジオ体操の動作をすることで正しい体の使い方が学べました。きっと明日は筋肉痛間違いなし！
活動情報
ラジオ体操
毎日（3月1日～12月27日）午前9時30分～20分程度
場所：奥田神社（雨天の場合は須坂市生涯学習センター）
ラジオ体操第１、第２、みんなの体操を実施します。
どなたでも参加できます。
須坂市社協情報
須坂市社会福祉協議会の日々の活動をご紹介します(^^♪
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