JAながの須坂支所　女性部の皆さんとボッチャをやりました！
皆さん今回が、ボッチャ初体験とのこと・・・
はじめてなんて、思えないほどのナイスプレーの連発・・・
ミラクルショットもありました！会場中終始、盛り上がっていましたね！

ボッチャは、障がいの有無、年齢、性別問わず、誰でも
楽しめるスポーツです！やり出すと、おもしろくて楽しくって♪

私の町でも、ボッチャをやってみたい！
私の入っているサークル、グループでも、ボッチャをやってみようかしら！
そんなときは、ぜひ！須坂市社協（℡026-214-2994）まで
お問い合わせください♪一緒にボッチャやりましょう(^O^)／

2024年2月17日メセナホール小ホールにおいて令和5年度の「助け合い推進大会」を開催します！
日々助け合いを推進している方々の表彰に続き今年度は小林知美さんを講師にお迎えし「“笑いヨガ”体験～ともちゃん流コミュニケーション術＆健康法～」と題して会場の皆さんと一緒に笑いヨガを行います。
小林知美さんはラジオやテレビでおなじみのタレントさんで須坂応援大使。きっと会場を笑いの渦に巻き込んでくれるでしょう！！
またオープニングには、仁礼小学校の「仁礼っち―」によるダンスが行われます。
ぜひ皆様のご来場をお待ちしています。

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元気いーーーっぱい、笑顔いーーーっぱいの豊洲小　６年生のみんな！と
花とおはなしボランティアの会
ソレイユ和紙絵の会　代表　山岸　栄さん！（北旭ヶ丘町）

山岸さんは、市内小中学校に、長年にわたり何度、ご自身で描いた
手作りの和紙絵を寄贈しておられます。
今回は、豊洲小６年生のみんなにプレゼント！
豊洲小６年生のみんなは、それぞれ和紙絵の中に自分の大切にしたい言葉を
書き、想いがいっぱい詰まった自分だけの和紙絵を完成させていました！
それを見た、山岸さんも、とっても嬉しそうでした(*^^*)

～未来を担う子供達。
ありがとうの、感謝の言葉で繋がる、未来に向かう須坂っ子～
　　　山岸　栄さんの言葉より

1月24日より、「令和6年能登半島地震」の募金箱を須坂駅前ビルシルキーにある
「bo－ta」（ぼーた）1階のカフェにて設置していただきました！
設置期間は3月31日までとなっております。
皆様のあたたかいお気持ちをお寄せくださいますよう、お願いいたします。
なお、こちらの災害義援金は被災地県に設置される災害義援金配分委員会を通じて、全額が被災地へ配分されます。
詳しくはこちらをご覧ください↓↓
https://www.jrc.or.jp/contribute/help/20240104/

1月２３日(火)須坂市福祉会館にて、障がいのある方とその家族、介護者、お友だち、障がいのない方でスポーツや運動が苦手な方を対象に、ボッチャを使った体操ストレッチであたたかい身体つくりをしながらの交流をしました！！
講師はサンスポートながの(障がい者スポーツ支援センター長野・サンアップル)の三浦雄高さんです。

参加者は２０名ほど
ボッチャのボールを使って、投げたり、足の下にくぐらせたり、ボールで腿をたたいたり…、色々なストレッチをしました

何気ない運動も、やっているうちにどんどん身体があたたかくなってきます。
また、上手くいかなかったりしてもそれがまた笑顔を呼んで皆で笑い合い、心も体もリフレッシュしました！

その後、スクエアボッチャ(４グル―プで対戦)のアレンジ編に挑戦！
真ん中にそれぞれのボールの色の布を敷き、そこを目指して投球し、乗ったら布を半分に折っていきます。難易度が上がってきますが、どれだけ小さくなるかが勝負です！！

ボッチャひとつでこんなに沢山の事ができて楽しいレクリエーションになりました。
１２月に続き今回２回目ですが、参加者からは「こうやって出掛けてみんなで集まるから楽しい！このリクリエーション体操教室、ぜひまたやりたい！」という声があがりました♪