カテゴリ: 人生

2017/07/27

全文へのリンク 14:14:44, カテゴリ: 健康, 人生

納豆ヨーグルト

この間、テレビを見ていたら食番組で
納豆の食べ方や効果などについての
放送をやっていました!!

その中で、兄弟で納豆製造をしている方が
出演し、納豆は毎日食べているのだが
究極の食べ方で、納豆にあるものを
混ぜて一緒に食べるのが
最高だと言っていました!!

私も納豆に何を混ぜると最高に
なるのかと興味深々・・・・・
そうした所、ヨーグルトを納豆に
合わせる。これが最高だと!!
レポーターの方も、その納豆ヨーグルトを
食べ、こんな食べ方があるのかと
関心しきり・・・・・・

とにかく、納豆は納豆菌
ヨーグルトは乳酸菌で、この二つの菌を
とることにより、美腸効果アップ!!

試しに、私も納豆ヨーグルトを作り
食べてみたのですが?・・・・・・
とにかく、皆さんも良かったら
簡単に出来るので、食べてみて下さい!!

2017/06/30

全文へのリンク 05:41:20, カテゴリ: 趣味, 人生

サンデーとマガジン

現代は、マンガが溢れていますね!!
でも、昭和30年代は・・・・・
週刊誌の少年サンデーと少年マガジンの
時代・・・・その当時のなつかしい
サンデーとマガジンを見つけました!!

私もその頃は小学生で、親父に頼み込み
毎週少年マガジンを購入し読んでいました!!

何でサンデーではなく、マガジンだったのか
覚えていないのですが、その表紙にもある
エイトマンが読みたかったのかも
しれません!!
サンデーは伊賀の影丸です
こちらは忍者もので、今ではほとんど
忍者ものなんてないんでしょうね!!

2017/06/16

全文へのリンク 00:04:46, カテゴリ: 健康, 人生

アイコス

アイコスを始めてから、もうじき
3か月になろうとしています!!

きっかけは、娘が良くいくのですが
大町市に占い師がいて
自分だけ占ってこえば良いのに
私の運勢まで占って来たようで・・・・

その結果、どうも近い内に何か病に
かかると言う事で「タバコ」がいけない!!
そんな結論になってしまい・・・・・
急にはタバコをやめられそうもないので
そうした所、アイコスが良いのでは!!・・・・
と、言う事になり

話では、中々手に入らないという事を
聞いていたのですが?・・・・
アマゾンに注文し、お金を振り込んだところ
2日後にアイコスが・・・・・

最初は、何となく美味しくなく
続くのかと思っていたのですが
今では、このアイコスで大満足と
言うわけではないのですが・・・
それなりに満足しながら
愛用しています!!
何となくカラダも調子が良いような
気がしていますよ!!

2017/06/07

全文へのリンク 11:56:14, カテゴリ: 健康, 人生

ガムを噛む効用

日本では昔から噛むことが長生きの
秘訣とされてきたそうです!!
平安時代から年に2回、歯固めの日が
決められていて、その日には硬い餅や昆布
などを食べて長寿と健康を祈る習慣が
あったそうです!!

噛むという行為は、唾液の分泌を促し
唾液には消化を助ける酵素が含まれているので
消化しやすくなります・・・・また、唾液は
口の中の細菌の増殖を抑える効果も
あります!!

唾液の分泌が減ると、口の中の渇きを
訴えるドライマウスが多くなり、そこで
ガムを噛むことにより、唾液の分泌を促し
唾液腺をいつも活性化しておけば
食事もおいしく、消化にも良いという事です!!

イライラした気分の時にガムを噛むと
リラックスでき!!・・・血圧が上がった時
正常値に戻る事が知られています!!
さらに、脳細胞の活性化に良く
海馬の活動も高まり・・・記憶力もアップ!!
認知症の予防効果もあるそうです!!

2017/05/24

全文へのリンク 09:33:51, カテゴリ: 地域社会, 人生

一億円

突然ですが!!
一億円を見たことがありますか?

この間、仕事で県外に行き、たまたま
訪れたところに・・・一億円が!!
レプリカなんですが・・・・
本物と同じ大きさに重さとの事
コンポにしてあったので
持たせてもらったのですが
やはりずっしりと重かったです!!

一千万円が1キロで
一億円だと10キロだそうです!!
この一億円を持たせてもらった時
これが私の物だったらと勝手に
想像してしまいました!!

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和ちゃん

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