９月１３日（金）

今日は親子ビクスの日です！
講師の”湯本真貴子さん”をお呼びしてみんなで体を動かしました(^^♪

足の上にお子さんをのせて
上半身でできる体操をまずはしていきます☆
「アイラヴユー」の言葉に合わせて
お母さんたちから子ども達に熱いハグもありました

ミッキーマウスの歌に合わせて体操もしました
お友達も知っている曲なので
お母さん達に合わせて一緒に体を動かしていました☆★

次はお母さんたち向けの激しめのエアロビです!!
お子さん達はバンダナの上にのって
激しく、キレキレに動いているお母さんの様子を
じーっと見つめて応援していました

最後は”パラバルーン”を楽しみました(^^♪
お母さんと湯本先生との息がぴったりで
見事なパラバルーンの演技となりました

体を動かして、お友達もお母さんもすっきりです
とても楽しい時間を過ごすことができました♪

次回の集まりの日は９月２５日（水）
【管理栄養士によるおやつ作り】を予定しています。
お腹にうれしい簡単おやつを作りにきませんか