須坂市社協では毎月「助け合い起こしすざか」という広報紙を発行しています。

その広報紙を、「朗読ボランティア　須坂あかりの会」の皆様が朗読（音訳）をしていただいています。

作成していただいた朗読（音訳）を、多くの皆様に聞いていただきたいと思い、動画を公開しています！

皆様、ぜひ作業途中やいろいろなところで流していただき、ご感想をおよせください！

朗読動画はこちらから↓
https://youtu.be/d7MxZKhFY7c

また、「須坂あかりの会」では、朗読ボランティアにご協力いただける方を募集しています！
関心のある方は、須坂市社会福祉協議会（026-214-2994、平日8:30～17:15）までご連絡ください。

あいにく雨模様の中、楽しいイベント「善光寺・門前まち歩き」開催しました！
男女各11名が善光寺の拝観や、まち歩きをして交流を深めました(^^)

宿坊「兄部坊」にてはじまりの会！
アイスブレイクもして、打ちとけたところで善光寺に行きます！

「KTT様御一行」を目印に善光寺へ(^^)/

「善光寺」の看板の中に鳩や牛の顔があります！
みなさんはご存じでしたか？善光寺を訪れた際は探してみてください！
そして、善光寺は出会いのお寺でもあるそうです。
婚活にはピッタリですね！

お昼は精進料理！食べるのに夢中で写真はあまりありません…
色々な料理をいただきました。
気になる方は兄部坊で精進料理を食べてみてください！

午後は街歩き！
まずは「西之門　よしのや」へ。
試飲もできます。資料館などにも行きました！

お次は「LAGOM　ドーナッツ」
米油で揚げてあるので、胃がもたれにくくおいしいと評判のお店です！
食べ歩きしながら次の目的地へ歩きます。

最後に「新小路カフェ」にてコーヒーを飲みながらフリータイム！
一言アピールをしてマッチングになります。

マッチングの結果・・・

今回はなんと5組のカップルが誕生しました！！
婚活de八ヶ岳のみなさんもおっしゃっていましたが、カップルになったからと言って交際が始まったわけではありません。友達の入り口です。近いうちにもう一度会ってみて、お友達になりましょう！
まだ話足りないという方もいらっしゃいましたが、本当にお疲れさまでした。みなさんにいいご縁が訪れますように！！

珠洲市立若山小学校にて炊き出しを行いました。
珠洲市は現状、水道が全体の5％程しか復旧が進んでいないとのことです。
食事に使う水も須坂市から持参しました。
炊き出しを行った、若山小学校は避難所になっており、40名ほど避難所で生活していました。
炊き出し当日は風が強く、食材も砂も飛んでくる状況でした。衛生面で気をつけることが多く大変な中、うどんを100食作りました。

避難所の方や、近くに住んでいる人が家族分取りに来る人も多くいました。近くで活動していた警察官や自衛隊の方にも食べていただきました！
避難所の方に話を聞くと、弁当は飽きるから、野菜が入っているのが嬉しい。暖かいものが食べたい。これからも来てくれたら嬉しいとのことでした。

ゆで玉子は小布施町にある「社会福祉法人　くりのみ園」さんから提供いただいた卵で作りました！
うどん100食が、あっという間に無くなりました。
炊き出しの回数も徐々に減ってきているのでまた来て欲しいとのことでした。

うどんの麺など残った食材などは、以前入浴支援でお世話になった災害NGO結さんに提供し、必要な場所に配布していただけることになりました。
被災地での炊き出しは初めてで不安が多かったがみんなで協力し合い、人数分滞りなく配布できました。
「ありがとう」の声を多く頂けたので炊き出ししてよかったと感じました。
まだまだ大変な時期が続くと思いますが、引き続き支援は行いたいと思います。
日赤長野県支部須坂市地区では、義援金も募集しています！
くわしくはこちらをご確認ください！↓↓
https://blog.suzaka.jp/shakyo/2024/01/04/p42469

“健康声磨き”をご存知ですか。
健康声磨きとは、正しい呼吸を用い、発声発語機能を高めます。話し方や表情が豊かになることで相手に好印象を与えコミュニケーション力が上がります。

講師は、(一社)日本声磨き普及協会
認定インストラクター山岸淳子先生

講座では呼吸の仕方、声の出し方、顔の筋肉の使い方など、体験を交え多くのことを学びました。人は１日に２万回呼吸をするそうです。呼吸を意識することで様々な効果が得られると教えていただきました。

須坂市民の方より、まいさぽ須坂にお米30㎏の寄贈がありました。
地域で困窮されている方の食糧支援に利用させていただきます。
ご寄贈いただきありがとうございました。